サプリメントで口臭対策

話題のサプリメントで口臭を改善しよう

 

口臭の予防、対策の一つとして現在では数多くのサプリメントが市販されています。

 

ネット通販でも人気出ている商品も多々あり、

バッグに一つ忍ばせておくだけでもいざというとき安心できます。

 

サプリメントの種類は実に豊富

 

口臭予防をうたっているサプリメントは非常に豊富にあります。
口コミを確認しながらどのサプリメントが効果があるのかを確認しなければなりません。

 

また、金額も少し値が張るので、
「試したけど効果がなかった」だとサプリメント自体に不信を抱いてしまいがちです。

 

どんなサプリメントを飲むべきかを考えよう

 

口臭予防をうたうサプリメントもその消臭効果には厳密に言えば種類があります。

 

例えば乳酸菌フラボノイドが成分に多く含まれている口臭サプリメントは、

 

胃の調子を整えることによって口臭を抑える効果
が望めます。

 

口臭と胃は深い関わりがあり、胃腸が悪いと、そこで発生した悪臭ガスが肺に到達し、
呼吸器系を通って口から吐き出されます。
元を断つという意味ではこのサプリメントは効果的でしょう。

 

しかし、胃腸の調子は問題ないという方が飲んでもあまり効果は期待できません。

 

胃腸が原因で口臭をはなっているのではないとすると、
あとは口腔、つまり口の中の不衛生による口臭が考えられます。

 

その場合はカテキンタンニンなどの消臭、滅菌作用がある成分が含まれているサプリメント
をおすすめします。

 

つまり、まずは口臭の原因は胃腸にあるのか、もしくは口腔にあるのかを考えた上で、
それにマッチしたサプリメントを服用しなければ十分な効果は望めないと言えます。

 

サプリメントのメリットをよく理解しよう

 

サプリメントの最大の特徴は気軽に続けることができることです。
運動をするわけでも、食事の献立を変えるわけでもありません。

 

バッグの中に入れておくことによって気軽にどこでも服用することができます。

 

根気が必要というデメリットも

 

しかしながらサプリメントを服用したからといって、
すぐに口臭がおさまるわけではありません。

 

あくまでも口臭を抑える成分を摂取するだけですので、長期間服用してはじめて効果があらわれます。

 

中には
「一週間で効果を実感できる」、「飲んで直ぐに効果がある」
 
などといったサプリメントもありますが、それは本来のサプリメントの意義とは反しています。

 

サプリメントは日々欠乏した栄養素や成分を部分的に補うためのものです。
即効性があるはずがありません

 

もし即効性があるサプリメントであれば、
それはただの一時的な口臭の抑制に過ぎなく、元を断つことはできないでしょう。

 

それならば高いサプリメントを買うのではなく、
コンビニでガムやブレスケアを買った方が経済的にもおすすめです。

 

サプリメントを服用する場合は、数ヶ月に渡って服用することではじめて、
効き目が出るのだということを認識して試みてください。