口臭原因

生活習慣別の口臭原因記事一覧

毎朝起床したら目覚めの一杯としてコーヒーを飲む。出社前にスターバックスやドトール、マクドナルドのような喫茶店やファストフードに立ち寄ってコーヒーを飲む。仕事中、集中力を高めるために気付け代わりにコーヒーを飲んでいる。残業中、眠気覚ましにコーヒーを飲んでいる。おそらく社会で働く男性の多くはこのような日常を慢性的に行っているのではないでしょうか。個人によって摂取量は異なりますが、コーヒーは社会人の代名...
口で摂取する食事と口臭は非常に密接な関係があります。好きなものを好きなだけ食べていると、栄養バランスが偏り、身体の調子も悪くなるでしょう。特に男性は動物性食品を好む傾向にありますので、口臭が気になる人は食事の献立にも注意を払う必要があります。食事の献立を考えよう本来日本の和食というのは栄養バランスが非常に良いことで世界中の人々に親しまれています。しかし、一方欧米の食文化が流入してきたおかげで、その...
男性の方は女性に比べて生活が不規則になりがちです。会社で夜遅くまで残業し、食事はほとんどがお弁当で済ませ、ろくな睡眠をとらないまま翌日が来て再び朝のラッシュ。このような生活では自律神経が乱れ、身体のいたる部位が不調を起こします。口臭にはいくつかの原因があることは別頁でご紹介しましたが、その原因が生活習慣にある場合は、一つ一つきちんと正さなければ口臭はいつまでたっても改善されません。自分の生活を振り...
男性ならば喫煙、もしくは飲酒のどちらかは日常的行為になっているのではないでしょうか。中には両方を嗜んでいる方も多いはず。この二つは身体を悪くするばかりではなく、口臭の大きな原因に繋がります。煙草の喫煙が口臭を生む非喫煙者からすると、煙草の匂いは堪らないほど嫌悪感があります。しかし、慢性的に長年喫煙している方にとっては、煙草の煙にも慣れてしまい、なんてことはありません。彼女が非喫煙者の場合、キスした...
「最近太ってきたかもなあ」、「健康診断で肥満予備軍で言われたー」などと嘆いている男性の方も多いことでしょう。仕事の多忙さにかまけて運動不足、偏った食生活を続けてきた結果と言えます。しかし、実はこの肥満がちな人は口臭も強くなる傾向にあることが分かっています。肥満がちな人はどんな生活習慣をおくっている?最近になってお腹がたるんできた、太ってきたと感じている方は、まず自分の日頃の生活習慣を振り返ってみま...
食後にげっぷする人はよく男性の中にいるのではないでしょうか。げっぷは確かに自然な行為ですが、しかし女性はあまり頻繁にげっぷをしませんよね。人前ということで我慢しているのかもしれませんが、傾向としては男性によく見られます。また、げっぷをしたときの口臭はきついですよね。これは胃の消化作業に問題があるからです。げっぷをする人としない人とでは一体何が異なるのでしょうか。げっぷはなぜ起こるか女性の方でげっぷ...
女性はよく悩みがちな便秘ですが、男性はいかがでしょうか。男性の中には便秘になったという記憶がないという方もいるかもしれません。この理由は、男性は女性よりも数倍腹筋がありますので、筋肉の力で便を押し出すことができるからです。また、女性は胎児の通り道をつくるために骨盤が男性とは造りが異なります。そのせいもあって、女性は便が溜まり易くなっているのです。男性の便秘が急増中。あなたは大丈夫?とは言うものの、...